Børne- ungdomshold starter op igen i 2008 søndag d. 29/3-2008 sammen med klubbens øvrige ryttere til morgenkaffe kl. 9.00 på Oksbøl stadion.
Karl Verner Nielsen vil sammen med et par øvrige køre hver mandag eftermiddag med de unge mennesker.
Det skal være sjovt at være med, alle skal have en god oplevelse. Træningen vil ikke være konkurrencepræget, men der skal være plads til at "strække" hals. Kammeratskabet prioriteres højt.
Vi vil i træningen komme ind på hvordan man sidder på en cykel, færdselsregler (dog forudsættes, at barnet selv kender de almindelige færdselsregler), hvordan man kører i flok og andet.
Vi har lappegrej med hvis en skulle være uheldig at punkterer (men vi kan ikke lappe rådne slanger og møre dæk !).
Vi har sat en minimums alder på 9 år og du må højest være 15 år.
Mandage kl. 17.00-18.30. Første gang mandag d. 31/3-2008. Træner Karl Verner Nielsen.
Der køres i perioden 31/3 til 23/6 samt fra 4/8 til 15/9.
Start fra P-pladsen på Oksbøl stadion.
Unge under 15 år, kr. 150,- (inklusive kr. 50,- i BV medlemskontingent).
Indbetales på cykelklubbens konto i Sydbank 7700 1110329 senest den 15. april 2008.
Rytterne kan i lighed med klubbens "voksne" ryttere købe klubtøj til favorable priser, deltage i motionsløb og få tilskud, se mere herom i menuen "Medlemstilbud"
Det er ingen forudsætning du har en racercykel, du kan deltage på en MTB eller en almindelig tour cykel i god mekanisk stand, dvs. smurt og pumpet.
Hjelm er påbudt.
Praktisk påklædning der passer til træningen.
Der cykles også når det regner.
Drikkedunk medbringes.
Oksbøl Cykel Team vil tilbyde de unge mennesker at deltage i nogle motionscykelløb, bl.a. :
16/6 ECM touren i Esbjerg, | |
10/8 Blåvandshuk Rundt. |
Løb med distancer ca. 25-40 km. Klubben vil sørge for koordinering af transport - naturligvis med enkelte forældres hjælp, samt sørge for at der er et par voksne ryttere med de unge mennesker rundt på turen.
Vi kræver ikke de unge mennesker skal følge Danmarks Cykle Unions (DCU) regler for gearing på cyklerne, men vil gerne slå et slag for cyklerne ikke er for højt gearet, til skade for børnene og de unge.
Tommelfingerregler er, at jo ældre man er jo højere gear kan man træde.
Maximum gearingen udregnes efter forholdet mellem :
D = hjulets størrelse (diameter), regnes i meter
Ts = antal tænder på det store tandhjul foran
Tl = antal tænder for det mindste tandhjul på bagkransen (bagpå)
Herved fremkommer et geartal, som omregnes til meter pr. pedalomdrejning efter følgende formel :
D x 3,14 x Ts/Tl = meter pr. pedalomdrejning
Eksempel :
Hjulet er et 700C hjul (normalt størrelse på en voksencykel) => D = 700 mm = 0,7 meter
Ts = 52 tænder
Tl = 12 tænder
dvs. 0,7x3,14x52/12 = 9,52 m/pedalomdrejn.
Nedenfor ses et skema med klasseinddeling efter alder, samt den maximum gearing denne klasse må køre med :
Klasse | Alder i kalenderåret | Geartal | meter pr. pedalomdrejning |
Ungdom drenge 2, UD2 | 15 år | 90,0 | 7,12 |
Ældste drenge 1, ÆD1 | 14 år | 81,0 | 6,40 |
Ældste drenge 2, ÆD2 | 13 år | 81,0 | 6,40 |
Mellemste drenge 1, MD1 | 12 år | 76,2 | 6,03 |
Mellemste drenge 2, MD2 | 11 år | 76,2 | 6,03 |
Yngste drenge, YD | 9-10 år | 72,0 | 5,69 |
Ældste piger, ÆP | 13, 14 og 15 år | 81,0 | 6,40 |
Mellemste piger, MP | 11-12 år | 76,2 | 6,03 |
Yngste piger, YP | 9-10 år | 72,0 | 5,69 |
Har du fået lyst til at være så mød op og prøv at køre med. Tag gerne en kammerat med, jo flere vi er jo sjovere.
Hvis du som voksen har lyst til at hjælpe under træningen hører vi gerne fra dig.
Mere information kan fåes hos :
Karl Verner Nielsen, Oksbøl, tlf. 75271723, e-mail kv47@sol.dk