Gode cykel venner.
Så er vi klar til at gentage sidste års spinning succes.
Den legendariske spinning instruktør Michael (bager) Hansen, har tilbudt igen i år, at lave et 2 timers ”Puls spinning event” for klubbens medlemmer.
Større ”motivator” end Michael skal man virkelig lede længe efter, så skynd dig at få dig meldt til denne fantastiske sveddryppende oplevelse.
Dato for event: 21. januar 2012
Sted: Fitness one (Sædding)
Tid: kl. 12.00.
Tilmelding sker efter først til mølle princippet under "tilmelding til løb", men jeg kan oplyse er der er plads til ca. 25.
Egenbetaling er på 40 kr., som dækker leje af sko og pulsbælter, øvrige omkostninger dækkes af klubben.
Vær opmærksom på din max puls, da det er afgørende når du skal have udleveret pulsbælte.
Med venlig hilsen
Per Lorenzen