Børne- og ungdomscykling

 

I foråret 2006 starter vi et børne- ungdomshold op i Oksbøl Cykel Team.

Leif Villadsen, tidligere ungdomstræner hos Esbjerg Cykel Ring, vil køre hver onsdag eftermiddag med de unge mennesker.

 

Formål

Det skal være sjovt at være med, alle skal have en god oplevelse. Træningen vil ikke være konkurrencepræget, men der skal være plads til at "strække" hals. Kammeratskabet prioriteres højt.

 

Indhold

Vi vil i træningen komme ind på hvordan man sidder på en cykel, færdselsregler (dog forudsættes, at barnet selv kender de almindelige færdselsregler), hvordan man kører i flok og andet. 

Vi har lappegrej med hvis en skulle være uheldig at punkterer (men vi kan ikke lappe rådne slanger og møre dæk !).

 

Alder

Vi har sat en minimums alder på 9 år og du må højest være 15 år.

 

Træningstid

Onsdage kl. 15.15-16.45. Første gang onsdag d. 19/4-2006. Træner Leif Villadsen, assisteret af Erik Lykkebo og enten Freddy Koller, Jette Lind eller Niels H. Nielsen.

Lørdage kl. 10.00-11.30. Træner Niels H. Nielsen, Freddy Koller eller Per Attermann.

Der køres i perioden 19/4 til 21/6 samt fra 9/8 til 27/9.

Start fra P-pladsen på Oksbøl stadion.

Onsdag d. 19/4 vil der efter træningen kl. 16.45 være information til forældre i klubhuset.

 

Kontingent

Unge under 15 år, kr. 150,- (inklusive kr. 50,- i BV medlemskontingent).

Indbetales på cykelklubbens konto i Sydbank 7700 1110329 senest den 1. maj 2006.

Rytterne kan i lighed med klubbens "voksne" ryttere købe klubtøj til favorable priser, deltage i motionsløb og få tilskud, se mere herom i menuen "Medlemstilbud"

 

Vore krav til rytterne

Det er ingen forudsætning du har en racercykel, du kan deltage på en MTB eller en almindelig tour cykel i god mekanisk stand, dvs. smurt og pumpet.

Hjelm er påbudt.

Praktisk påklædning der passer til træningen.

Der cykles også når det regner.

Drikkedunk medbringes.

 

Motionsløb

Oksbøl Cykel Team vil tilbyde de unge mennesker at deltage i nogle motionscykelløb, bl.a. :

bullet

Der vælges 1-2 af disse løb : 20/5 Kongeåløbet i Lintrup, 11/6 i Kolding, 17/6 ECM touren i Esbjerg,

bullet

13/8 Blåvandshuk Rundt.

Alle løb med distancer ca. 25-40 km. Klubben vil sørge for koordinering af transport - naturligvis med enkelte forældres hjælp, samt sørge for at der er et par voksne ryttere med de unge mennesker rundt på turen.

 

Gearing for ungdomsryttere

Vi kræver ikke de unge mennesker skal følge Danmarks Cykle Unions (DCU) regler for gearing på cyklerne, men vil gerne slå et slag for cyklerne ikke er for højt gearet, til skade for børnene og de unge.

Tommelfingerregler er, at jo ældre man er jo højere gear kan man træde.

Maximum gearingen udregnes efter forholdet mellem :

D = hjulets størrelse (diameter), regnes i meter

Ts = antal tænder på det store tandhjul foran

Tl = antal tænder for det mindste tandhjul på bagkransen (bagpå)

Herved fremkommer et geartal, som omregnes til meter pr. pedalomdrejning efter følgende formel :

D x 3,14 x Ts/Tl = meter pr. pedalomdrejning

 

Eksempel :

Hjulet er et 700C hjul (normalt størrelse på en voksencykel) => D = 700 mm = 0,7 meter

Ts = 52 tænder

Tl = 12 tænder

dvs. 0,7x3,14x52/12 = 9,52 m/pedalomdrejn.

 

Nedenfor ses et skema med klasseinddeling efter alder, samt den maximum gearing denne klasse må køre med :

 

Klasse Alder i kalenderåret Geartal meter pr. pedalomdrejning
Ungdom drenge 2, UD2 15 år 90,0 7,12
Ældste drenge 1, ÆD1 14 år 81,0 6,40
Ældste drenge 2, ÆD2 13 år 81,0 6,40
Mellemste drenge 1, MD1 12 år 76,2 6,03
Mellemste drenge 2, MD2 11 år 76,2 6,03
Yngste drenge, YD 9-10 år 72,0 5,69
Ældste piger, ÆP 13, 14 og 15 år 81,0 6,40
Mellemste piger, MP 11-12 år 76,2 6,03
Yngste piger, YP 9-10 år 72,0 5,69

 

 

Øvrigt

Har du fået lyst til at være så mød op og prøv at køre med. Tag gerne en kammerat med, jo flere vi er jo sjovere.

Hvis du som voksen har lyst til at hjælpe under træningen hører vi gerne fra dig.

 

Mere information kan fåes hos :

Leif Villadsen, Vrøgum, tlf. 75270504, e-mail leifskolehaven2@yahoo.dk

Niels H. Nielsen, Oksbøl, tlf. 75272772, e-mail nhn@pc.dk