OCT invitere sine medlemmer til 2 timers puls spinning i Varde Fitness lørdag den 27 februar fra kl. 12 – 14. Her har instruktør Michael Hansen lavet et udfordrende program, som nok skal give sved på panden.
Da der kun er 18 cykler sker tilmelding efter først til mølle princippet.
Der er egen betaling på 40. – kr. som dækker leje af Suunto pulsbælte og sko.
Såfremt man ønsker at anvende egne cykel sko kan vi oplyse at spinning cyklerne er udstyret med pedaler som på den ene side kører med gamle look clamps og på den anden side med SPD.
Arrangementet gennemføres kun ved mere end 10 tilmeldinger, sidste frist for tilmelding fredag den 12. februar. Tilmelding sker via "Tilmelding til løb". Betaling sker på dagen til Ann Lorenzen.
Venlig hilsen
Ann Lorenzen