Så invitere OCT igen sine medlemmer til 2 timers udfordrende puls spinning i FITNESS ONE Ådalsparken 15 i Sædding, den 4. december fra kl. 14.00 – 16.00.
Vi har været heldige igen at få en aftale med instruktør Michael Hansen, som helt sikkert vil give os udfordringer på cyklen.
Der er 25 cykler og tilmelding sker efter først til mølle princippet og sidste frist er den 27 november. Der vil være en egenbetaling på 40 kr., som dækker leje af sko og pulsbælter. Betaling sker på dagen til Ann Lorenzen.
Arrangementet gennemføres kun ved mere end 10 tilmeldinger og tilmelding sker via ” TILMELDING TIL LØB ”.
Venlig hilsen
Ann & Per Lorenzen